Ziołolecznictwo

Czy można naturalnie leczyć objawy COVID-19?

Stwierdzenie, że wszyscy mamy teraz spore obawy, jest niedopowiedzeniem. Martwimy się, jak długo potrwa ten dystopijny okres w naszym życiu, jak będziemy płacić rachunki i jak będzie wyglądało życie po COVID-19. I oczywiście wszyscy martwimy się, czy my lub ktoś bliski zachoruje, jeśli tak, to kiedy, i jak bardzo my – lub oni – możemy zachorować. To tak jakbyśmy…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Domowy leczniczy sos czosnkowy

W naszej kuchni prawie zawsze mamy pod ręką partię tego sosu. Przechowujemy go w lodówce i wyciągamy w razie potrzeby. Jest pyszny rozsmarowany na tostach lub bajglach, z dodatkiem świeżych pomidorów i ciecierzycy. Ten sos to wygodny sposób na dodanie świeżego…
Ziołolecznictwo

Lepsze niż Prozac? Kobiety, depresja i kurkuma

Kobiety i depresja: Liczby opowiadają historię Statystyki dotyczące depresji u kobiet są oszałamiające. Stosowanie leków przeciwdepresyjnych w Stanach Zjednoczonych wzrosło o prawie 65% w ciągu ostatnich 15 lat, z około 8% w latach 1999-2002 do 13% w latach…
Ziołolecznictwo

Zapobieganie zakażeniom pęcherza i UTI naturalnie

Infekcje dróg moczowych, a zwłaszcza infekcje pęcherza są super powszechne – ponad połowa z nas będzie miała przynajmniej jedną w pewnym momencie naszego życia, do 20% wszystkich kobiet ma jakiś dyskomfort w oddawaniu moczu lub infekcję pęcherza co roku, a aż 20% z nas, kobiet, będzie miało nawrót 6 miesięcy po infekcji pęcherza. To bardzo dużo infekcji pęcherza! Infekcje…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Zbierz drzewa lecznicze na swoim podwórku

W dzieciństwie spędzałem wiele popołudni, wspinając się na białe sosny, które mój ojciec posadził na naszym podwórku. Dziesiątki lat później, gdy kupiłem swój pierwszy dom, mój tata od razu zaczął sadzić drzewa, w tym wierzbę płaczącą nad potokiem na…
Ziołolecznictwo

Dusza i gleba: Uprawa kiedy jesteś czarnoskóra z Leah Penniman

Niektórzy z nas wcześnie odnajdują swoją ścieżkę życiową, czy to dzięki przeciwnościom losu, przypadkowi, czy jakiemuś ogniowi w duszy. Miałam szczęście, że w wieku 15 lat zaczęłam się interesować jedzeniem i zdrowiem, kiedy zaczęłam czytać o wzajemnych powiązaniach między nierównościami w dostępie do żywności na całym świecie, ubóstwem i chorobami – a także…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Ziołowe środki na niepokój i ataki paniki

Od okazjonalnego niepokoju – jak motyle w brzuchu przed ważnym wydarzeniem, nerwy wywołane występem lub trema u dentysty – do pełnych uogólnionych zaburzeń lękowych (GAD) z atakami paniki i wyniszczającymi fobiami, istnieje wiele różnych rodzajów…
Ziołolecznictwo

Naturalne środki na infekcje pęcherza i UTI

Uwielbiasz czytać? Ciesz się artykułem poniżej. Nie masz czasu? Kliknij na odtwarzacz, by posłuchać. Drogi moczowe, a zwłaszcza infekcje pęcherza (zapalenie pęcherza) są bardzo powszechne – ponad połowa z nas będzie miała przynajmniej jedną w pewnym…
Ziołolecznictwo

Cannabis na ból miesiączkowy: Czy to naprawdę może pomóc?

Jako zielarz od prawie 40 lat, nauczyłem się wiele o tej kontrowersyjnej roślinie leczniczej, ale to podczas mojej rezydentury medycznej w Yale naprawdę zobaczyłem światło. Pracowałem z wieloma pacjentami, którzy dzielili się swoimi doświadczeniami związanymi z uzyskaniem ulgi w bólu dzięki Cannabis, do tego stopnia, że pozwoliło im to ograniczyć stosowanie środków…
Przeczytaj artykuł