Ziołolecznictwo

Lista źródeł ziół w USA i Kanadzie

W świetle ostatnich wydarzeń, coraz trudniej jest pozyskać zioła potrzebne do sporządzania leków ziołowych. Teraz jest doskonały czas, aby wspierać naszych lokalnych rzemieślników, zielarzy i firmy zielarskie w tych niepewnych czasach. Jednakże, powiedziawszy to, NIE zalecam, abyś wyszedł i gromadził te zioła! Jest to bezcelowe, ponieważ zioła tracą swoją skuteczność z…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Najlepsze olejki do naparów ziołowych

Jeśli robisz swoje własne produkty do pielęgnacji ciała przez jakiś czas, to być może zastanawiałeś się nad tym, które oleje nośnikowe są najlepsze dla ziołowych naparów – wiem, że ja na pewno! Im więcej mogę uzyskać w domowej roboty środkach…
Ziołolecznictwo

Zioła dla życia studenckiego

12 września 2022 r. Powrót do szkoły często oznacza powrót do codziennej harówki wczesnych poranków, późnych nocnych sesji studyjnych i cramming przed egzaminami. Chociaż bycie studentem może być wielkim przywilejem, wiąże się również z wieloma stresorami…
Ziołolecznictwo

5 sposobów na wsparcie układu odpornościowego

13 października 2022 r. Jeśli chodzi o wspieranie układu odpornościowego, najważniejsze wskazówki dotyczące stylu życia są właściwie dość proste: odpowiedni odpoczynek, pełnowartościowa żywność, delikatny ruch, suplementacja i zarządzanie stresem. Odpowiedni sen i odżywianie, wraz z zarządzaniem stresem, mogą ustawić Cię na sukces, jeśli chodzi o budowanie zdrowego…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Przepis na nalewkę z Usnea - Płuca lasu

Przepis na nalewkę z usnea jest super prosty do wykonania i zapewni niezbędny środek do Twojej ziołowej apteczki. Odkryłam, że ten piękny porost jest podstawą w mojej apteczce, aby pomóc w leczeniu infekcji zatok, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i innych…
Ziołolecznictwo

Olej z oregano - zastosowania i jak zrobić własny!

Olej z oregano jest jednym z najczęściej stosowanych środków domowych. Prawie każdy chrupiący osobnik z nawet najbardziej podstawowym zrozumieniem środków ziołowych prawdopodobnie powie ci, że to ich go-to na wszystko, od przeziębienia i grypy po infekcje grzybicze. Olej oregano, choć prosty, robi to wszystko. Olej z oregano, czasami określany jako olej z oregano, wykazuje dość…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Zioła i zdrowe nawyki dla serca

09 lutego 2023 r. Utrzymanie zdrowego serca jest bezpośrednio związane z tym, jak odżywiamy nasz organizm, radzimy sobie ze stresem i jakie nawyki zachowujemy przez całe życie. Choć rodzimy się z pewnymi predyspozycjami genetycznymi, nasze wybory dotyczące stylu…
Ziołolecznictwo

Jak odtruć się naturalnie za pomocą oczyszczających ziół i żywności

10 marca 2023 r. Wiosna jest tuż za rogiem, czas w roku, kiedy Ziemia budzi się do życia po długich zimowych miesiącach. Wydaje się, że wiosną natura wraca do życia, gdy kwiaty zaczynają kwitnąć, śpiew ptaków wypełnia niebo, a Słońce znów świeci jaśniej. Nic dziwnego, że my, ludzie, również wydajemy się wracać do życia na wiosnę po wielu miesiącach spędzonych w…
Przeczytaj artykuł