Ziołolecznictwo

4 korzyści płynące z Shilajit dla skóry

Al-Atif H. (2022). Suplementy kolagenowe na starzenie się i zmarszczki: Zmiana paradygmatu w dziedzinie dermatologii i kosmetyki. Dermatology practical & conceptual, 12(1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18 Das, A., S El Masry, M., Gnyawali, S. C., Ghatak, S., Singh, K., Stewart, R., Lewis, M., Saha, A., Gordillo, G., & Khanna, S. (2019). Skin Transcriptome of Middle-Aged…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Przepis na złote mleko: Korzyści z kurkumy

11 ziół na zdrowy sezon jesienny 16 listopada 2023 r. Wraz ze zmianą liści i ochłodzeniem pogody, nasze ciała często stają się bardziej podatne na przeziębienia, grypę i inne choroby. Na szczęście natura dostarcza nam szereg ziół, które mogą pomóc wesprzeć nasz układ odpornościowy i złagodzić objawy…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

11 ziół na zdrową jesień

16 listopada 2023 r. Wraz ze zmianą liści i ochłodzeniem pogody, nasze ciała często stają się bardziej podatne na przeziębienia, grypę i inne choroby. Na szczęście natura dostarcza nam szereg ziół, które mogą pomóc wesprzeć nasz układ odpornościowy i…
Ziołolecznictwo

10 najlepszych ziół na zapalenie stawów

Altman, R. D., & Marcussen, K. C. (2001). Wpływ wyciągu z imbiru na ból kolana u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów. Arthritis and rheumatism, 44(11), 2531-2538. https://doi.org/10.1002/1529-0131(200111)44:113.0.co;2-j Bartels, E. M., Folmer, V. N.
Ziołolecznictwo

Olej z czarnych nasion na opryszczkę

Black seed oil is used for many different conditions due to its wide variety of potential health effects, such as antiviral, anti-diabetic, and anti-fungal activities. Wśród nich rośnie zainteresowanie potencjalnym wykorzystaniem oleju z czarnych nasion w leczeniu opryszczki. W tym artykule omówimy, co badania mówią o korzyściach oleju z czarnych nasion dla opryszczki, możliwych…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Cydr ognisty: Tonik na odporność i dobre samopoczucie

01 listopada 2023 r. Cydr ognisty jest cenionym środkiem ludowym w zachodniej medycynie ziołowej, trwałym klasykiem, który jest okrzyknięty jego mocą wzmacniającą odporność. Ten smaczny eliksir, często nazywany oksymelem, łączy w sobie leczniczą moc octu…
Ziołolecznictwo

Dziurawiec zwyczajny - dawkowanie, bezpieczeństwo i 4 zalety

Dziurawiec zwyczajny to roślina lecznicza o długiej historii stosowania jako naturalny środek przeciwdepresyjny. Badania kliniczne wykazują, że dziurawiec zwyczajny przynosi organizmowi wiele korzyści. W tym artykule przyjrzymy się korzyściom zdrowotnym dziurawca, jego bezpieczeństwu i historii. Czym jest dziurawiec zwyczajny? Dziurawiec zwyczajny to wieloletnia roślina pochodząca z…
Przeczytaj artykuł