Ziołolecznictwo

Lista źródeł ziół w USA i Kanadzie

10 kwietnia, 2023
W świetle ostatnich wydarzeń, coraz trudniej jest pozyskać zioła potrzebne do sporządzania leków ziołowych. Teraz jest doskonały czas, aby wspierać naszych lokalnych rzemieślników, zielarzy i firmy zielarskie w tych niepewnych czasach. Jednakże, powiedziawszy to, NIE zalecam, abyś wyszedł i gromadził te zioła! Jest to bezcelowe, ponieważ zioła tracą swoją skuteczność z…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Najlepsze olejki do naparów ziołowych

7 kwietnia, 2023
Jeśli robisz swoje własne produkty do pielęgnacji ciała przez jakiś czas, to być może zastanawiałeś się nad tym, które oleje nośnikowe są najlepsze dla ziołowych naparów – wiem, że ja na pewno! Im więcej mogę uzyskać w domowej roboty środkach…
Ziołolecznictwo

Zioła dla życia studenckiego

5 kwietnia, 2023
12 września 2022 r. Powrót do szkoły często oznacza powrót do codziennej harówki wczesnych poranków, późnych nocnych sesji studyjnych i cramming przed egzaminami. Chociaż bycie studentem może być wielkim przywilejem, wiąże się również z wieloma stresorami…
Ziołolecznictwo

5 sposobów na wsparcie układu odpornościowego

2 kwietnia, 2023
13 października 2022 r. Jeśli chodzi o wspieranie układu odpornościowego, najważniejsze wskazówki dotyczące stylu życia są właściwie dość proste: odpowiedni odpoczynek, pełnowartościowa żywność, delikatny ruch, suplementacja i zarządzanie stresem. Odpowiedni sen i odżywianie, wraz z zarządzaniem stresem, mogą ustawić Cię na sukces, jeśli chodzi o budowanie zdrowego…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Przepis na nalewkę z Usnea - Płuca lasu

30 marca, 2023
Przepis na nalewkę z usnea jest super prosty do wykonania i zapewni niezbędny środek do Twojej ziołowej apteczki. Odkryłam, że ten piękny porost jest podstawą w mojej apteczce, aby pomóc w leczeniu infekcji zatok, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i innych…
Ziołolecznictwo

Olej z oregano - zastosowania i jak zrobić własny!

25 marca, 2023
Olej z oregano jest jednym z najczęściej stosowanych środków domowych. Prawie każdy chrupiący osobnik z nawet najbardziej podstawowym zrozumieniem środków ziołowych prawdopodobnie powie ci, że to ich go-to na wszystko, od przeziębienia i grypy po infekcje grzybicze. Olej oregano, choć prosty, robi to wszystko. Olej z oregano, czasami określany jako olej z oregano, wykazuje dość…
Przeczytaj artykuł
Ziołolecznictwo

Zioła i zdrowe nawyki dla serca

21 marca, 2023
09 lutego 2023 r. Utrzymanie zdrowego serca jest bezpośrednio związane z tym, jak odżywiamy nasz organizm, radzimy sobie ze stresem i jakie nawyki zachowujemy przez całe życie. Choć rodzimy się z pewnymi predyspozycjami genetycznymi, nasze wybory dotyczące stylu…
Ziołolecznictwo

Jak odtruć się naturalnie za pomocą oczyszczających ziół i żywności

21 marca, 2023
10 marca 2023 r. Wiosna jest tuż za rogiem, czas w roku, kiedy Ziemia budzi się do życia po długich zimowych miesiącach. Wydaje się, że wiosną natura wraca do życia, gdy kwiaty zaczynają kwitnąć, śpiew ptaków wypełnia niebo, a Słońce znów świeci jaśniej. Nic dziwnego, że my, ludzie, również wydajemy się wracać do życia na wiosnę po wielu miesiącach spędzonych w…
Przeczytaj artykuł