Kocimiętka, Nepeta cataria, jest jednym z bardziej znanych małych ziół, ponieważ jest lekiem dla kotów. Koty reagują na kocimiętkę przez około 15 minut, z charakterystycznymi zachowaniami, od pocierania twarzy i tarzania się w niej po pielęgnację i ślinienie się. Młode kocięta nie reagują, a niektóre dorosłe koty nigdy tego nie robią. Z drugiej strony, reakcja ta jest…
Dawkowanie Ashwagandhy: Ile należy przyjmować dziennie?
16 marca, 2024
Ashwagandha to adaptogenne zioło, które szybko staje się jednym z najpopularniejszych ziołowych suplementów diety.
Było wysoko cenione w tradycyjnych systemach medycznych, a obecnie wiele osób przyjmuje ashwagandhę, aby potencjalnie zmniejszyć stres, poprawić…
Ashwagandha skutki uboczne i bezpieczeństwo:
13 marca, 2024
Ashwagandha, Withania somnifera, to zioło o długiej historii stosowania w medycynie ajurwedyjskiej. Obecnie wiele osób suplementuje ashwagandhę ze względu na jej rzekome korzyści w zakresie redukcji stresu, zdrowia hormonalnego, sprawności fizycznej i ogólnej…
Kwiecień w Tokio
11 marca, 2024
Oto album ze zdjęciami z Tokio w kwietniu. Piękne wiosenne kwiaty.
Zdjęcia pochodzą z kwietnia 2017 roku, ale jeśli się pospieszysz, nadal możesz tam dotrzeć, aby zobaczyć, jak to wygląda w 2024 roku:
Klasyczny japoński design
Nowoczesne Tokio
wzdłuż zewnętrznego chodnika na drugim piętrze
Stare
i nowe
Oczywiście skupiłem się na…
Poliploidia, część 2. I rośliny uprawne
4 marca, 2024
Poliploidia to duplikacja całego genomu, w której wszystkie chromosomy podwajają się. Zwierzęta rzadko przeżywają poważne zmiany chromosomów, ale rośliny zwykle to robią, co prowadzi do aspektów genetyki roślin, które są zupełnie inne niż u zwierząt.
Korzyści płynące z Ashwagandhy dla kobiet
28 lutego, 2024
Ashwagandha, Withania somnifera, to zioło adaptogenne, które od wieków stosowane jest w celu zminimalizowania stresu, uwolnienia napięcia w ciele i zachęcenia do snu.
Zioło to jest szczególnie korzystne dla kobiet ze względu na jego zdolność do wspierania równowagi hormonalnej, łagodzenia chorób skóry i równoważenia reakcji na stres.
W tym artykule omówimy skład ashwagandhy…
Wciąż zima? Więcej kwiatów!
26 lutego, 2024
Dla mnie to wciąż zima. Ziemia jest brązowa i zimna. Och, widzę ślad zieleni na trawniku i nowy pęd lub dwa na irysie, jeśli przyjrzę się uważnie. Moje przebiśniegi i krokusy wyszły z ziemi, ale jeszcze nie kwitną. Oto zdjęcia letnich kwiatów na pocieszenie.
8 ziół na menopauzę | Instytut Botaniczny
24 lutego, 2024
Menopauza to ważne wydarzenie w życiu kobiety. Istnieje wiele składników roślinnych i suplementów, które mogą wspomóc fizyczne, emocjonalne i hormonalne zmiany zachodzące w tym okresie życia.
W tym artykule omówimy niektóre z najlepszych suplementów i ziół na…
Shilajit vs. Żeń-szeń: Wyjaśnienie podobieństw i różnic
22 lutego, 2024
Shilajit i żeń-szeń to związki ziołowe często porównywane ze względu na ich podobne zastosowanie w celu zwiększenia energii, wydajności sportowej i funkcji seksualnych.
W tym artykule omówimy podobieństwa i różnice między żeń-szeniem i shilajitem oraz wyjaśnimy, który z nich jest najlepszy dla twoich celów zdrowotnych i pożądanych korzyści.
Shilajit vs. Żeń-szeń…
