Botanika

Najlepsze suplementy Shilajit | 2023 Kompletny przewodnik

Suplementy Shilajit stały się popularne w ostatnich latach ze względu na różne rzekome korzyści zdrowotne. Shilajit to naturalna substancja podobna do smoły, występująca głównie w Himalajach, która powstaje przez wieki w wyniku stopniowego rozkładu roślin. Zasadniczo wytwarza to bogatą w minerały substancję, która jest łatwo wchłaniana przez organizm. Uważa się, że shilajit…
Przeczytaj artykuł
Botanika

Zielone dachy w San Francisco

W ramach wiosennej ucieczki byłem w San Francisco pod koniec marca. Odwiedziliśmy muzea, parki i restauracje. Dach, Kalifornijska Akademia Nauk Nie byłem w Kalifornijskiej Akademii Nauk od ponad 20 lat. W tym czasie budynek został całkowicie przebudowany, z…
Botanika

6 korzyści płynących ze stosowania kozieradki: Dawkowanie i bezpieczeństwo

Kozieradka jest jedną z najstarszych roślin leczniczych na świecie. W tym artykule omówimy wiele korzyści zdrowotnych kozieradki, a także jej bezpieczeństwo i dawkowanie. Czym jest kozieradka? Kozieradka to jednoroczna roślina strączkowa, która od wieków stosowana jest w medycynie. Pochodzi z basenu Morza Śródziemnego i południowo-wschodniej Europy, często rośnie na łąkach i…
Przeczytaj artykuł
Botanika

Najlepsza herbata na rozstrój żołądka

Rozstrój żołądka może powodować silny ból i znacząco obniżać jakość życia. Naturalne herbaty ziołowe mogą być doskonałym sposobem na złagodzenie dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (GI), jednocześnie poprawiając trawienie. W tym artykule…
Botanika

Historia roślin - dzikie sałaty, gatunki Lactuca, pospolite i szeroko rozpowszechnione

Sałata ogrodowa, Lactuca sativa (rodzina słonecznikowatych Asteraceae) jest tylko jednym z około 125 gatunków w rodzaju. (Zobacz wcześniejszy post o sałacie ogrodowej.) Tak więc istnieje wiele sałat, z których większość żyje niezależnie od człowieka. dzika sałata, prawdopodobnie sałata kolczasta, Lactuca serriola Występują na całym świecie: Ameryka Północna…
Przeczytaj artykuł
Botanika

Najlepsza herbata na przekrwienie | Instytut Botaniczny

Jest środek nocy, a Ty budzisz się z trudem oddychając przez nos. Twoje usta są suche i tracisz sen z powodu dyskomfortu. Na szczęście niektóre naturalne zioła na przekrwienie mają właściwości zdrowotne, które mogą pomóc usunąć śluz, zmniejszyć stan…
Botanika

Najlepszy suplement Nattokinase | 2023 Kompletny przewodnik

Suplementy Nattokinase stały się popularne w ostatnich latach ze względu na ich różne rzekome korzyści zdrowotne dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego i krążenia. Nattokinaza jest enzymem pochodzącym z natto, tradycyjnej japońskiej żywności wytwarzanej z…
Botanika

3 Korzyści ze stosowania BergaMonte®: Co mówią badania

BergaMonte® jest zastrzeżoną formą ekstraktu z bergamotki cytrusowej. Ze względu na wysoką zawartość flawonoidów może oferować większe korzyści zdrowotne w porównaniu z innymi suplementami z bergamotą cytrusową. W tym artykule wyjaśnimy szczegóły formuły BergaMonte® i poparte badaniami korzyści zdrowotne. Czym jest BergaMonte®? BergaMonte® to opatentowana forma bergamotki…
Przeczytaj artykuł