Barwinek pospolity, Rubia tinctorum (rodzina barwinkowatych i kawowatych, Rubiaceae) był podstawą większości czerwonych tkanin w Eurazji przez tysiąclecia.
marzanna barwierska, Rubia tinctorum
Wykopuje się korzenie, sieka je na małe kawałki, świeże lub suche, i podgrzewa przez około godzinę w prawie wrzącej wodzie. Po dodaniu zaprawy, takiej jak ałun (sole glinu) lub sole…
Najlepsza herbata na odchudzanie
15 lipca, 2023
Albaker WI. Kozieradka i jej wpływ na wydajność mięśni: A Systematic Review. J Pers Med. 2023 Feb 27;13(3):427. doi: 10.3390/jpm13030427. PMID: 36983608; PMCID: PMC10054907.
An, Y., Li, Y., Wang, X., Chen, Z., Xu, H., Wu, L., Li, S., Wang, C., Luan, W., Wang, X., Liu…
Myśli ogrodowe: Kim są te wszystkie rośliny?
13 lipca, 2023
Mam wiele popularnych roślin ogrodowych, które uwielbiam przez całe życie, takich jak bzy, piwonie i irysy
Mam mały ogródek warzywny z groszkiem, pomidorami, szparagami i kilkoma innymi.
Mam kilka krzewów i drzew owocowych: na przykład porzeczki, morele i jabłka.
Na…
Najlepsza herbata na sen
11 lipca, 2023
Brak snu może sprawić, że nie będziesz mieć energii, będziesz rozdrażniony, ospały i nastrojowy.
Niezależnie od tego, czy masz trudności z zasypianiem, budzisz się w środku nocy, czy też nie śpisz wystarczająco dużo, wiedz, że istnieją naturalne herbaty na sen, które mogą być dla Ciebie skuteczne.
Picie herbat ziołowych może być pomocnym sposobem na poprawę jakości i…
Koniczyna czerwona to roślina lecznicza stosowana od tysięcy lat w leczeniu różnych dolegliwości.
W tym artykule przyjrzymy się korzyściom zdrowotnym, bezpieczeństwu i dawkowaniu czerwonej koniczyny.
Czym jest czerwona koniczyna?
Koniczyna czerwona to wieloletnie…
Eurycomanone jest głównym związkiem quassinoidowym występującym w Tongkat Ali(Eurycoma longifolia). Jest on często uważany za odpowiedzialny za wiele zalet Tongkat Ali, takich jak zwiększony poziom testosteronu i płodność.
W tym artykule omówimy możliwe…
Najlepsza herbata na kaszel | Instytut Botaniczny
4 lipca, 2023
Czy kiedykolwiek zauważyłeś, jak różny może być kaszel? Możesz mieć suchy, szorstki kaszel lub mokry z dużą ilością śluzu.
Na szczęście istnieje wiele naturalnych ziół na kaszel, które mogą złagodzić dyskomfort.
Herbaty ziołowe mogą być świetnym sposobem na złagodzenie objawów kaszlu i mogą sprzyjać szybszemu powrotowi do zdrowia. W tym artykule omówimy przyczyny…
Sida acuta to zioło lecznicze stosowane od tysięcy lat w wielu częściach świata.
W tym artykule przyjrzymy się korzyściom zdrowotnym Sida acuta, a także jego bezpieczeństwu i historii.
Czym jest Sida acuta?
Sida acuta jest powszechnie stosowana w leczeniu malarii i…
5 korzyści płynących ze stosowania herbaty Citrus Bergamot: Dawkowanie i skutki uboczne
29 czerwca, 2023
Cytrusowa herbata bergamotowa, znana również jako herbata Earl Grey, to popularna herbata, którą uwielbia się za jej charakterystyczny smak. Jest ona jednak również wykorzystywana w celu zapewnienia możliwych korzyści zdrowotnych.
Uważa się, że herbata…
Historia roślin - słodkie ziemniaki, Ipomoea batatas
27 czerwca, 2023
Słodkie ziemniaki to powój lub powój to słodkie ziemniaki. To dlatego, że słodkie ziemniaki to Ipomoea batatas, z rodzaju Ipomoea, do którego należą wszystkie powoje. Jeśli uprawiałeś słodkie ziemniaki, widziałeś rurkowaty niebieski kwiat, bardzo podobny do chwastów powoju, takich jak Ipomoea hederacea i Ipomoea purpurea.
Słodkie ziemniaki, Ipomoea batatas
Słodki…
