Jarmułka chińska to zioło lecznicze stosowane w medycynie tradycyjnej od tysięcy lat.
W tym artykule omówimy wiele korzyści zdrowotnych chińskiej jarmułki, a także jej bezpieczeństwo i tradycyjne zastosowania.
Czym jest jarmułka chińska?
Jarmułka chińska to kwitnąca roślina lecznicza pochodząca z kilku krajów azjatyckich, w tym z Chin. Korzeń rośliny jest jednym z 50 podstawowych ziół stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) i jest oficjalnie wymieniony w chińskiej farmakopei.
Łacińska nazwa rośliny to Scutellaria baicalensis, a jej nazwy zwyczajowe to Huang Qin, Chinese skullcap, baical skullcap, scute i Scutellariae Radix.
Jarmułki chińskiej nie należy mylić z jarmułką amerykańską(Scutellaria lateriflora). Chociaż te dwie formy jarmułki mają podobne składniki (związki roślinne), są to różne rośliny o różnych korzyściach zdrowotnych.
Główne bioaktywne składniki chińskiej jarmułki obejmują.
- Baicalin
- Wogonozyd
- Baicaleina
- Wogonina
- Oroksylina A
Jarmułka chińska jest powszechnie stosowana w leczeniu boreliozy. Jest to również popularne zioło w różnych formułach ziołowych TCM. Ponadto była stosowana do celów przeciwdrobnoustrojowych, w badaniach nad rakiem oraz dla zdrowia poznawczego i wątroby.
Korzyści zdrowotne chińskiej jarmułki:
Poniżej znajdują się najważniejsze potwierdzone badaniami korzyści zdrowotne chińskiej jarmułki i jej składników.
1. Może leczyć boreliozę
Najczęstszą chorobą przenoszoną przez wektory w Stanach Zjednoczonych jest borelioza. Jest ona wywoływana przez bakterię Borrelia burgdorfer, która jest przenoszona przez ukąszenia kleszczy.
Uważa się, że chińska jarmułka pomaga w leczeniu osób z boreliozą.
W badaniu laboratoryjnym zbadano kilka ziół, w tym jarmułkę chińską, koci pazur(Uncaria tomentosa), Polygonum cuspidatum(rdestowiec japoński), Artemisia annua (piołun), Cryptolepis sanguinolenta, Juglans nigra (orzech czarny) i Cistus incanus pod kątem ich skuteczności w zwalczaniu boreliozy. Wykazano, że dzięki aktywności przeciwdrobnoustrojowej jarmułki chińskiej ma ona silną zdolność do zatrzymywania wzrostu Borrelia burgdorferi.
W innym badaniu laboratoryjnym oceniano kilka mikroelementów i związków roślinnych, w tym baikaleinę, jeden z głównych składników jarmułki chińskiej, przeciwko Borrelia burgdeorferi i Borrelia garinii (innej bakterii związanej z boreliozą). Wyniki wykazały, że baikaleina była jednym z najskuteczniejszych środków przeciwdrobnoustrojowych przeciwko Borrelia spp.
Podsumowanie:
Badania wskazują, że jarmułka chińska może być jednym z najlepszych ziół w leczeniu boreliozy. Do potwierdzenia potrzebne są badania kliniczne na ludziach.
2. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe
Choroba przyzębia to infekcja dziąseł, która wpływa na dziąsła i kości otaczające zęby. Jest to poważny stan, który może prowadzić do utraty zębów i innych powikłań.
Przegląd 28 badań dotyczył wpływu baicaliny na zdrowie przyzębia. Wykazano, że baicalin łagodzi choroby przyzębia w kilku aspektach. Działała jako środek przeciwbakteryjny, czynnik ochronny na tkanki przyzębia, regulator wrodzonego układu odpornościowego, czynnik przeciwzapalny i przeciwbakteryjny.d regulator ekspresji metaloproteinaz macierzy (MMP), które są enzymami ważnymi dla rozwoju kolagenu i chorób przyzębia.
W badaniu laboratoryjnym zbadano wpływ baicaliny na bakterie Pseudomonas aeruginosa. Bakteria ta tworzy biofilmy na uszkodzonej tkance i stanowi ponad 80% wszystkich infekcji mikrobiologicznych. Badanie to wykazało, że baicalin może skutecznie powstrzymać tworzenie się biofilmu Pseudomonas aer uginosa i zwiększyć antybakteryjne działanie antybiotyków.
W badaniu laboratoryjnym zbadano łącznie 46 ziół leczniczych i przypraw dietetycznych, w tym chińską jarmułkę, pod kątem ich działania przeciwbakteryjnego. Rośliny badano pod kątem pięciu różnych rodzajów bakterii przenoszonych przez żywność. Wykazano, że chińska jarmułka ma silne działanie przeciwbakteryjne przeciwko każdemu z tych rodzajów bakterii.
W innym badaniu laboratoryjnym zbadano osiem ziół tradycyjnej medycyny chińskiej, w tym jarmułkę, pod kątem ich wpływu na Staphylococcus aureus. Raporty wskazywały, że jarmułka wzmacnia działanie przeciwdrobnoustrojowe antybiotyków (tj. ceftriaksonu, cyprofloksacyny, gentamycyny i penicyliny G) przeciwko bakteriom Staphylococcus aureus.
Chińska jarmułka wykazuje nie tylko aktywność przeciwbakteryjną, ale także przeciwwirusową, zwłaszcza jej składnik, baicalin. Badania wykazały, że baicalin może hamować replikację komórek HIV-1.
Podsumowanie:
Główny składnik chińskiej jarmułki, baicalin, wykazuje przydatność w hamowaniu wzrostu bakterii.
3. Właściwości przeciwzapalne
Chińska jarmułka jest powszechnie znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych.
Badanie na zwierzętach wykazało, że jarmułka chińska ma silne działanie przeciwzapalne poprzez zmniejszenie ekspresji cytokin zapalnych.
Badanie laboratoryjne dotyczyło antyalergicznego wpływu chińskiej jarmułki na stan zapalny. Chińska jarmułka wykazała działanie przeciwzapalne poprzez znaczne zmniejszenie uwalniania histaminy i zmniejszenie ekspresji cytokin zapalnych.
Podsumowanie:
Badania pokazują, że jarmułka chińska może mieć działanie przeciwzapalne. W celu potwierdzenia tego odkrycia konieczne są badania kliniczne na ludziach.
4. Może łagodzić migreny
Migrena jest uważana za chorobę zapalną mózgu związaną z nudnościami/wymiotami, a także wrażliwością na światło, dźwięk i zapach.
W badaniu na zwierzętach zbadano skuteczność chińskiej jarmułki na migreny. Wyniki wykazały, że jarmułka chińska łagodzi migreny. Ponadto przetestowano alodynię skórną, powszechny objaw migreny. Wyniki wykazały, że osoby leczone chińską jarmułką miały mniej objawów.
Podsumowanie:
Badania na zwierzętach wykazały, że jarmułka chińska może łagodzić migreny i zmniejszać ich objawy. Do weryfikacji potrzebne są badania na ludziach.
5. Właściwości neuroprotekcyjne
Zmniejszony przepływ krwi do mózgu jest częstym objawem wielu zaburzeń neurokognitywnych, takich jak demencja i choroba Alzheimera.
W badaniu na zwierzętach sprawdzono, w jaki sposób bajkalina może mieć działanie chroniące mózg. Wyniki wykazały, że baikaleina może pomóc poprawić funkcje motoryczne, hamować obrzęk mitochondriów i zmniejszać stres oksydacyjny w mózgu.
<p>Podsumowanie: Chińska jarmułka może być korzystna dla zdrowia mózgu. Potwierdzenie tego odkrycia wymaga przeprowadzenia badań klinicznych na ludziach.
6. Właściwości przeciwnowotworowe
Rak jest główną przyczyną zgonów na całym świecie. Wraz z medycyną konwencjonalną, taką jak chemioterapia, wiele naturalnych ziół zostało zasugerowanych do stosowania w leczeniu raka.
Badania wykazały, że chińska jarmułka i jej składniki mogą mieć obiecujące działanie przeciwnowotworowe.
Badania laboratoryjne pokazują, że jarmułka chińska może selektywnie i znacząco zatrzymać wzrost komórek nowotworowych i produkcję masy guza. Ponadto kilka badań wykazało, że jarmułka chińska i jej składniki mogą zabijać komórki nowotworowe (proces zwany „apoptozą”).
Badanie laboratoryjne dotyczyło wpływu chińskiej jarmułki na białaczkę, chłoniaka i szpiczaka. Wyniki wykazały, że chińska jarmułka może hamować wzrost komórek nowotworowych. W szczególności wykazano, że baicalin jest potencjalnym środkiem przeciwnowotworowym.
Podsumowanie:
Badania wskazują, że chińska jarmułka może być przydatna w zmniejszaniu wzrostu komórek nowotworowych, jednak do potwierdzenia tego odkrycia potrzebne są badania kliniczne na ludziach.
Bezpieczeństwo chińskiej jarmułki:
Klasa bezpieczeństwa: 1
Klasa interakcji: B
Podręcznik bezpieczeństwa botanicznego umieszcza jarmułkę chińską w klasie bezpieczeństwa „1„, wskazując, że zioło to może być bezpiecznie spożywane, jeśli jest odpowiednio stosowane.
Ma klasę interakcji „ B”, która sugeruje, że teoretycznie mogą wystąpić klinicznie istotne działania niepożądane. Skutki uboczne mogą obejmować dyskomfort w żołądku i biegunkę.
Jarmułka chińska może wchodzić w interakcje z lekami farmaceutycznymi, zwiększając ich biodostępność.
Ciąża i laktacja:
Nie zaleca się stosowania tarczycy bajkalskiej w okresie ciąży.
Chociaż w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) jarmułka chińska jest powszechnie stosowana w czasie ciąży.
Bezpieczeństwo stosowania jarmułki chińskiej w okresie laktacji nie zostało ustalone.
Dawkowanie:
Poniższe dawki zostały podane przez eksperta i autora w dziedzinie boreliozy, Stephena Harroda Buhnera:
- Nalewka (1:5; 50% alkoholu): ¼-½ łyżeczki trzy razy dziennie.
- W ostrych stanach dawkę można podwoić.
- Suszone zioło: 3-9 gramów na porcję (duża dawka TCM).
- W przypadku kapsułek podzielić na 3 równe dawki co około 4 godziny.
Zrównoważony rozwój:
Jarmułka chińska nie znajduje się na liście „gatunków zagrożonych” United Plant Saver, zawierającej rośliny wrażliwe na wpływ działalności człowieka.
Nazewnictwo i taksonomia:
Naukowa nazwa jarmułki chińskiej to Scutellaria baicalensis. Należy ona do rodziny roślin Lamiaceae (tj. mięta).
Ta wieloletnia roślina ma fioletowo-niebieskie, rurkowate kwiaty z dwiema wargami, które są produkowane latem i jesienią. Korzeń rośliny jest częścią stosowaną w medycynie.
Huang Qin to chińska nazwa rośliny. Huang oznacza „żółty”, a Qin jest odpowiednikiem Jin, co oznacza „złote zioło”. Korzeń rośliny jest żółty, stąd jej nazwa „złotezioło”.
Historia i tradycyjne zastosowanie:
Przez tysiące lat chińska jarmułka była stosowana w leczeniu różnych schorzeń.
Huang Qin został po raz pierwszy odnotowany w książce Shennong Bencaojing(Klasyka medycyny ziołowej) w 200 roku naszej ery. Mówiono, że jest stosowany w leczeniu gorzkich, przeziębień, chorób płuc i wątroby.
W 1593 roku chińska jarmułka została opublikowana w Bencao Gangmu(Compendium of Materia Medica), najbardziej autorytatywnej książce o tradycyjnej medycynie chińskiej. Stosowano ją w leczeniu biegunki, czerwonki, krwotoków, nadciśnienia, bezsenności, stanów zapalnych i infekcji dróg oddechowych.
Wnioski:
Jarmułka chińska jest bezpiecznym ziołem leczniczym o długiej historii stosowania w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.
Jeśli rozważasz przyjmowanie jarmułki chińskiej w leczeniu boreliozy lub innego schorzenia, zdecydowanie zaleca się skonsultowanie się z licencjonowanym lekarzem w celu uzyskania zgody i zalecanego dawkowania.
Buhner, S. H. (2015). Leczenie boreliozy: Naturalne leczenie boreliozy z Lyme oraz koinfekcji chlamydią i gorączką plamistą (wydanie 2). Raven Press: Boulder, CO.
Gardner, Z. & McGuffin, M. (2013). Botanical safety handbook (2nd ed.). American Herbal Products Association.
Zaho, Q., Chen, X. Y., & Martin, C. (2016). Scutellaria baicalensis, złote zioło z ogrodu chińskich roślin leczniczych. Science Bulletin, 61 (18), 1391-1398. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5031759/.