ZiołaNaZdrowo.pl - wszystkie informacje o ziołach i ziołolecznictwie - dowiedz się o nas więcej  →

Czytaj więcej
Botanika

Najlepsza pora dnia na przyjmowanie oleju z nasion czarnuszki

9 października, 2023
Olej z nasion czarnuszki jest popularnym suplementem ziołowym stosowanym w celu poprawy poziomu cukru we krwi, wsparcia zdrowia serca, zmniejszenia stanu zapalnego, poprawy funkcji mózgu i innych obszarów zdrowia. Co ważne, pora dnia, w której przyjmuje się olej z nasion czarnuszki może wpływać na te ogólne korzyści. W tym artykule omówimy, kiedy należy przyjmować olej z nasion…
Przeczytaj artykuł
Kwiaty

11 Niesamowitych zastosowań i korzyści płynących z passiflory

8 października, 2023
Męczennica znana jest ze swoich wspaniałych kwiatów i pysznych owoców, ale rośliny te mają do zaoferowania więcej niż tylko dobry wygląd i smak. Zarówno owoce, kwiaty, jak i roślinność passiflory zapewniają liczne zastosowania i korzyści. Roślina ta może…
Botanika

4 Korzyści Vitex: Dawkowanie i bezpieczeństwo

6 października, 2023
Vitex to zioło lecznicze stosowane od tysięcy lat. W tym artykule przyjrzymy się wielu korzyściom zdrowotnym Vitex, jego bezpieczeństwu i zalecanemu dawkowaniu. Czym jest Vitex? Vitex to zioło pochodzące z regionu śródziemnomorskiego, Europy Południowej i Azji Środkowej, często spotykane na brzegach rzek i na wybrzeżach. Łacińska nazwa rośliny to Vitex agnus-castus, podczas gdy jej…
Przeczytaj artykuł
Kwiaty

Przewodnik po prezentach na Dzień Szefa

6 października, 2023
Dzień Szefa już 16 października! Zaskocz swojego szefa piękną kompozycją kwiatową, idealną na jego biurko. Z pewnością będzie to atrakcja ich dnia! Nie wiesz co kupić? Sprawdź kilka naszych ulubionych prezentów poniżej. Dla zabawnego szefa Twój szef wie, jak…
Botanika

Najlepsze suplementy Maca| 2023 Kompletny przewodnik

4 października, 2023
Obecnie wiele osób stosuje suplementy z maca w celu wzmocnienia funkcji seksualnych, zwiększenia energii i poprawy funkcjonowania mózgu. I choć badania generalnie potwierdzają te twierdzenia (choć w mniejszym stopniu), nadal ważne jest, aby zakupić wysokiej jakości…
Ziołolecznictwo

5 Korzyści z Kanna: dawkowanie i bezpieczeństwo

4 października, 2023
Kanna to roślina lecznicza o silnym tradycyjnym zastosowaniu w kulturze południowoafrykańskiej. W tym artykule przyjrzymy się korzyściom zdrowotnym kanna, jej bezpieczeństwu i tradycyjnym zastosowaniom. Czym jest Kanna? Roślina kanna jest krótkotrwałym wieloletnim sukulentem pochodzącym z Afryki Południowej. Łacińska nazwa tego zioła to Sceletium tortuosum. Kanna…
Przeczytaj artykuł
Kwiaty

12 pięknych rodzajów pomarańczowych kwiatów hibiskusa

3 października, 2023
Rośliny hibiskusa wytwarzają oszałamiające kwiaty, które szybko stają się podstawą każdej letniej wystawy. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku tropikalnych roślin hibiskusa. Co więcej, kwiaty hibiskusa występują w kilku oszałamiających kolorach, w tym w…
Botanika

Różnobarwne rośliny

2 października, 2023
Wszyscy zgadzamy się, że liście roślin są zielone, a jesienią mogą zmienić kolor na żółty lub czerwony. Ale w rzeczywistości można uprawiać rośliny o liściach w kolorze klejnotów. Roślina befsztykowa, shies, Perilla lub mieszane bromeliada z…
Ziołolecznictwo

11 najlepszych ziół na depresję

1 października, 2023
Amerykańska Rada Botaniczna (2022). Dziurawiec zwyczajny. Herbal Medicine: Rozszerzone monografie Komisji E. https://www.herbalgram.org/resources/expanded-commission-e/st-johns-wort/ Amsterdam JD, Li QS, Xie SX, Mao JJ. Putative Antidepressant Effect of Chamomile (Matricaria chamomilla L.) Oral Extract in Subjects with Comorbid Generalized Anxiety Disorder and Depression. J Altern…
Przeczytaj artykuł